O Krav Magá é uma técnica de defesa pessoal israelense criada em 1940 por Imi Lichtenfeld. Por muitos anos ela só era ensinada nas Unidades de Elite do Exército Israrelense. Depois de muito tempo ela começou a se espalhar pelo mundo, e claro, muitas informações se espalharam e acabaram por virar mitos. Então, a equipe do DeuClick vai desmistificar algumas delas. Fica ligado:
- Só quem já tem conhecimento de artes marciais pode praticar o Krav Magá?
Mito – O Krav Magá é uma técnica de defesa pessoal que pode ser praticada por qualquer pessoa, independente da sua força, peso, altura, idade ou gênero;
- Treinar Krav Magá melhora o condicionamento físico?
Verdade – O treino de Krav Magá movimenta o corpo todo, fazendo com que em uma aula você queime mais de 600 calorias;
- O Krav Magá deixa as pessoas violentas?
Mito – Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a arte do Krav Magá não nos deixa violentos, uma vez que nas aulas as pessoas são ensinadas a saber usar essa arte SOMENTE para autoproteção;
- Praticar Krav Magá tem impacto na saúde mental?
Verdade – Por se tratar de uma atividade física, o Krav Magá traz inúmeros benefícios tanto pro corpo quanto pra mente;
- Aprendendo o Krav Magá vou conseguir voltar para casa com segurança?
Verdade – Com as aulas da Federação Internacional de Krav Magá os alunos aprendem a se defender, superar o medo da violência e do bullying, além de recuperar sua autoestima e autoconfiança;
Pra quem não tá sabendo ainda, nos dias 3 e 4 de setembro, em São Paulo, teremos o Seminário Internacional de Krav Magá, com treinamentos, aulas e a presença inédita de Eyal Yanilov, um dos principais nomes da arte de defesa pessoal israelense, juntamente com Avigdor Zalmon, presidente da Federação Internacional de Krav Magá.
